Le blog de l'ergonomie au travail

Le siège de bureau est un élément clé de son poste de travail. Malheureusement, bien souvent nous ne prenons pas le temps de le régler et l'adapter à notre utilisation et notre morphologie. Même si nous avons un siège de bureau de qualité, mal utilisé, il peut engendrer des douleurs musculaires et une mauvaise position de travail.
Voici quelques conseils pour optimiser sa position de travail et s'asseoir confortablement face à son  bureau. 

Infographie - comment s'asseoir au bureau lorsque vous travaillez devant un écran et comment utiliser un poste de travail debout

La première étape pour préserver sa santé au travail est la prévention!  Vérifiez sur cette infographique que vous adoptez la bonne posture de travail, que vous travailliez en position assise ou position debout 

Nous avons choisi de vous parler aujourd'hui du blog mon bureau debout qui est complémentaire aux informations et aux produits que vous trouverez sur Happy Desk

Vous utilisez un bureau debout ou souhaitez en utiliser, vous connaissez déjà probablement quelqu'un dans votre entourage qui en utilise un, vous avez l'impression d'en entendre parler souvent en ce moment? et pourtant, ce n'est pas une nouvelle tendance! Découvrez les précurseurs qui avaient déjà compris l'intérêt de travailler debout.

Florian utilise un bureau réglable électrique Happy Desk. Nous lui avons posé quelques questions pour avoir son retour d'expérience et permettre aux futurs utilisateurs d'enrichir leur réflexion. 

La Poste Solutions Business sort une nouvelle application web "bien dans mon bureau", dans le cadre de son offre DIGIPOSTE PRO que vous avez pu découvrir lors du salon des entrepreneurs à PARIS les 6 et 7 Février derniers.
Lors du salon, un ensemble de bureau HAPPY DESK était à gagner: bureau assis-debout électrique + tabouret dynamique. Nous félicitons à cette occasion l'heureux gagnant! 

Découvrez cet extrait du 19:45 de M6 diffusé en Janvier 2015 sur la tendance du travail debout pour lutter contre la sédentarité et les problèmes de santé liés à la position assise. 

A force de rester toute la journée assis devant votre écran, les muscles se raidissent et vous avez des douleurs un peu partout... aux cervicales, en bas du dos, aux poignets...
Il est important de s'octroyer quelques moments dans la journée pour faire des mouvements d'étirement. Quelques minutes quotidiennes suffisent et pourtant ces quelques minutes peuvent être salvatrices pour prévenir de troubles musculos squelettiques. 

Bonne année, bonne santé ! Meilleurs vœux de bonheur, de réussite et de santé pour 2018! Bonne année et surtout la santé! Je te souhaite de la joie, du bonheur, beaucoup d'amour et bien sûr, la santé !
Voici quelques messages reçus pour les vœux de ce début d'année… Vous l'aurez compris pour tout le monde le plus important c'est la santé et chez Happy-Desk votre santé et votre bien-être au travail sont nos priorités.
Pour vous accompagner dans vos actions et vous aider à prendre soin de vous, nous vous avons préparé un planning des bonnes résolutions à tenir pour une meilleure santé en 2018 ! 

La sédentarisation de nos modes de vie menace notre santé. Mal de dos, douleurs aux cervicales, maux de tête… autant de douleurs, appelées troubles musculos squelettiques (TMS) qu'il est possible de combattre avec de la prévention et le respect d'une posture de travail adaptée. L'ergonomie de votre poste de travail passe par vous!