Les besoins sensoriels dans l’autisme : comprendre pour mieux accompagner
Le trouble du spectre de l'autisme (TSA) est souvent associé à des particularités sensorielles.
Beaucoup de personnes autistes ressentent le besoin de chercher (ou d’éviter) certains stimuli pour se sentir bien dans leur corps et leur environnement.
Cela peut se manifester par :
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Le besoin de mouvement (balancements, secousses…)
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Une hypersensibilité ou une hyposensibilité aux bruits, à la lumière, aux sensations physiques
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Un besoin de rituels rassurants et répétitifs
💡 Le mouvement régulier et contrôlé, comme celui du pédalage doux, peut être un excellent outil d'apaisement et d'autorégulation.
Pourquoi intégrer un vélo d’intérieur Happy Desk pour une personne autiste ?
1. Répondre au besoin de mouvement
Les vélos Happy Desk permettent aux utilisateurs de canaliser leur besoin moteur sans perturber leur environnement.
Pédaler doucement offre un retour sensoriel constant qui sécurise, apaise et permet de mieux se concentrer.
2. Réduire le stress et l’anxiété sensorielle
En situation de surcharge sensorielle, bouger doucement peut aider à réguler le stress. Le pédalage offre un stimulus prévisible et contrôlable, contrairement aux bruits et imprévus de l’environnement extérieur.
3. Faciliter l’engagement dans les tâches scolaires ou professionnelles
Pour certaines personnes autistes, l’accès au mouvement facilite la concentration sur des activités cognitives, comme la lecture, l'écriture ou l'écoute active en classe.
Où et comment utiliser un vélo Happy Desk pour une personne autiste ?
À l'école :
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Pendant les cours, en pédalant doucement sans gêner les autres.
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Dans une salle de "retrait sensoriel" pour se recentrer lors d’une crise ou d'une surcharge.
À la maison :
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Pendant les devoirs ou les activités calmes.
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Dans une chambre sensorielle ou un espace dédié à la détente.
Au travail :
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Pour les adultes TSA travaillant en open-space ou à domicile, pédaler doucement peut réduire l’anxiété et améliorer la concentration.
Les atouts de nos vélos Happy Desk pour les personnes TSA
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Pédalage ultra-silencieux : ne perturbe pas l’environnement sonore.
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Design compact : facile à intégrer même dans des petits espaces.
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Réglages doux : possibilité d’adapter la résistance pour s'ajuster aux besoins sensoriels précis.
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Utilisation intuitive : pas de bruit, pas de distraction, une expérience fluide et apaisante.
Témoignages clients
"Nous avons installé un vélo Happy Desk dans la classe ULIS de mon fils. Il l’utilise pendant les temps calmes et ses crises ont diminué."
– Émilie, maman d’un enfant autiste de 9 ans
"À la maison, mon ado pédale doucement en lisant ou en faisant ses devoirs. Cela l’aide à se concentrer et à rester serein plus longtemps."
– Jérôme, papa d’un adolescent TSA
Conclusion
Le vélo d’intérieur Happy Desk est plus qu’un simple équipement sportif : il devient un véritable outil d'autorégulation sensorielle pour les personnes autistes.
En favorisant le mouvement doux et continu, il permet d'améliorer le confort émotionnel, la concentration et l’autonomie, que ce soit à l’école, à la maison ou au travail.
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